L'ergonomie au travail
L'ergonomie est une notion très importante à avoir, quand on sait que 75% de la population française travaille derrière un bureau.
La position assise répétée peut créer ou majorer dans le temps des douleurs ou des tensions dans le corps. Cet article montre une petite vidéo (espagnole) sur l'ergonomie à avoir quand on travaille en position assise. Elle est claire et simple.
Une bonne ergonomie, des étirements adaptés et un bilan ostéopathique peuvent aider de façon importante votre bien être au travail.
Pour toutes questions n'hésitez pas à me contacter par téléphone ou par mail.
Voici le lien de la vidéo :